Thera-Pilates

En Gruyère: Unique studio de Pilates entièrement équipé avec les machines traditionnelles!

La méthode Pilates est un outil à la fois subtil et efficace pour libérer les mouvements et délier les tensions dans le corps. Il permet d'optimiser la posture et le geste sportif. L'approche holistique nous offre un corps en expansion pour plus de liberté et d'intégrité. Que vous soyez ultra-sportif ou non, blessé ou pas, je vous invite à re-découvrir votre allié le plus précieux: vous!