Lisa Caillet - cours de danse libre et stages au féminin

Lisa Caillet - cours de danse libre et stages au féminin

Lisa Caillet

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A propos de Lisa Caillet - cours de danse libre et stages au féminin

Je donne à la fois des cours hebdomadaires de danse libre mixtes, et des stages au féminin pour femmes uniquement.

La danse libre :

Pendant mes cours de danse libre, prenez le temps de vous reconnecter à vos ressentis physiques et émotionnels, et retrouvez le plaisir d’être dans votre corps. Je vous guide sur de belles musiques, parfois douces, parfois plus dynamiques et rythmées, pour relâcher les tensions accumulées à tous les niveaux et renouer avec la force de vie et les ressources qui sont en vous, et que vous aviez peut-être oubliées. Les cours de danse libre ont lieu les mercredis soirs de 18h30 à 19h45, en alternance une semaine sur deux soit à Arsen'alt dans le quartier d'Alt, soit en ligne.

Les stages au féminin :

Au cours de mes stages au féminin, je propose des temps de mouvement, des temps d'introspection et des moments de partage en groupe pour lâcher les jugements critiques envers soi-même et son corps, pour sortir du mental et retrouvez une relation de plaisir et de confiance avec son corps et ses ressentis et émotions. Les stages ont lieu sur une journée.

Pour en savoir plus, visitez mon site internet : www.lisadanse.ch.

Crédit photo: Stemutz