Vous désirez prendre soin de votre santé pour plus de bien-être ?
Envie d’une remise en forme de façon globale et équilibrée?

C’est volontiers que je peux me déplacer chez vous pour vous accompagner sur le chemin d’un mieux-être.

Programme individuel en fonction de vos besoins.

Que vous ayez besoin de vaincre un trop plein de stress ou d’anxiété, venir à bout d’un mal de dos, besoin d’écoute ou d’améliorer votre souplesse/équilibre/coordination, ou encore mieux gérer vos émotions, je vous accompagne, pour cela à votre domicile ou en forêt.

Formée en :
Yoga thérapeutique et Hatha
Méditation et pleine conscience
Sonothérapie (thérapie par le son/Klangtherapie)
Reiki et Seiki
Nutrition
Massage thaï doux et relaxant (sur les habits)
Pour les enfants : Yoga, pleine conscience, massage


Témoignages :
« Carole m’a aidée à garder confiance en mes capacités, à canaliser mon stress et à me focaliser sur mon objectif. Que ce soit par la méditation et la détente le soir avant de me coucher, le yoga le matin, les astuces de mémorisation et de concentration ou par l’alimentation, autant de cordes à l’arc de la réussite. Par sa bienveillance, son écoute et son esprit d’analyse, elle a su me guider sans me porter, me montrer la voie sans être une béquille. Ce que j’ai appris durant cette période, je peux désormais l’appliquer seule pour mes prochains « challenges » et ma vie de tous les jours. » Sandra 32 ans

« La personnalité bienveillante et respectueuse de Madame Carole Collaud ainsi que ces compétences et son savoir pour adapter une pratique en fonction de ma personne et de ma morphologie sont autant de facteurs aidant à poursuivre ma démarche et mes pratiques qui sont faite de pratiques en groupe, de pratique individuelle coacher et de pratiques individuelles. Aujourd’hui, je mesure le chemin parcouru en trois ans, l’amélioration des capacités physiques et mon bien-être mental et physique. Je lui exprime ma gratitude. » Jean-Luc 68 ans

La carte Kariyon

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