Sophrologue, j'enseigne différentes techniques de relaxation, de sensorialisation et d’entraînements du corps et de l'esprit permettant de cheminer par soi-même et en conscience vers plus de sérénité et de paix intérieures, de développer ses propres ressources et de progressivement oser être et exprimer qui nous sommes.


Les raisons les plus fréquentes de prise de rdv sont :


  • gestion du stress, prévention ou reconstruction de soi suite à un burn-out
  • troubles du sommeil
  • préparation aux examens et mindset de la performance bienveillante pour étudiant.e.s adultes (UNI, HES, apprentissage, brevet fédéral, etc.)
  • de la procrastination à l'action


Accompagnements proposés :


  • Séances individuelles de sophrologie (en ligne ou en présentiel)
  • Cours progressifs de sophrologie en ligne
  • Programmes de sophrologie
  • Séances d'hypnose interactives et personnalisées


Reconnaissance par les assurances:


Agréée ASCA et Visana pour la sophrologie caycédienne


Plus d'infos : www.nathaliegirardin.com

La carte Kariyon

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