Preambule Nutrition & Pilates

Le sport et l'alimentation sont deux piliers fondamentaux essentiels à chacun pour le bien-être et la santé. Au travers de la thérapie en nutrition (reconnue ASCA), je vous propose un conseil personnalisé pour atteindre votre objectif et vous apportez les meilleurs clés pour vous sentir bien dans votre corps et votre esprit. Je propose également des cours collectifs de Pilates pour vous renforcer, améliorer la souplesse, le gainage et la musculature profonde. Ces cours sont adaptés à tous les niveaux.
Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter.