Espaces au Féminin - danse intuitive & coaching corporel au féminin
Les cours de danse libre :
Pendant mes cours de danse libre, prenez le temps de vous reconnecter à vos ressentis physiques et émotionnels, et retrouvez le plaisir d’être dans votre corps. Je vous guide sur de belles musiques, parfois douces, parfois plus dynamiques et rythmées, pour relâcher les tensions accumulées à tous les niveaux et renouer avec la force de vie et les ressources qui sont en vous, et que vous aviez peut-être oubliées.
Les cours de danse libre ont lieu les mardis soirs de 17h30 à 18h45 à Rossens (à une minute de la sortie d'autoroute), les mercredis soirs de 18h30 à 19h45 et les jeudis de 12h à 13h à Fribourg. Je propose également des cours en nature l'été.
Les ateliers de danse libre & développement personnel :
Au cours de mes ateliers au féminin, je propose des temps de mouvement, des temps d'introspection et des moments de partage en groupe pour lâcher les jugements critiques envers soi-même et son corps, pour sortir du mental et retrouvez une relation de plaisir et de confiance avec son corps et ses ressentis et émotions. Chaque stage permet d'approfondir un thème en particulier (comme par exemple la relation à la colère ou à la sensualité).
Je forme aussi des professeurs à la danse intuitive et accompagne au coaching corporel.
Pour en savoir plus, visitez mon site internet : www.espacesaufeminin.com
Crédit photo: Stemutz
